Was? Schon wieder 9 Wochen vergangen? Es ist echt episch, wie der Trubel im Moment die Zeit an mir vorbei treibt. In den letzten vier Wochen haben Schluppi und ich einen regen Whatsapp-Austausch über unsere aktuelle Lauferei miteinander gepflegt und beschlossen, damit in die Schnaufcast-Lücke hineinzustoßen. In der vorliegenden Episode geht es um meine kleine Fußverletzung, die mich drei Wochen Training gekostet hat, das Laufen bei Hitze und unsere Highlights in diesem Zeitraum: Schluppes Pacing-Abenteuer auf den letzten 25km von Marinas WIBOLT-Abenteuer, während ich die Tage bis zum Kölnpfad zähle. Morgen ist es nun endlich soweit. Seien wir gespannt, was 35 Grad und 110 Kilometer so mit mir machen…
Cat Content #15: Kölnpfad 10×11 2018
Von normalen Leuten, die nicht mehr ganz normal sind – der Kölnpfad 10×11 2018
Als Ruhrgebietsmensch und Westfale hat man eine große Chance, in einem gespaltenen Verhältnis mit der Mediendeponie am Rhein zu stehen: die Stadt hat was, ist aber auch mit ihrem Bierersatzprodukt, ihrer komischen Eingeborenenmucke und ihrem Karnevalstick irgendwie strange. Dennoch birgt sie als Metropole eine Menge Möglichkeiten – und wenn es nur die ist, drumherum laufen zu können. Dabei lernt man eine vollkommen andere Seite kennen, als die, die man im Allgemeinen von einer Großstadt hat, denn es gibt eine Menge Grün, ausgedehnte Waldflächen und bietet eine wirklich anspruchsvolle und abwechslungsreiche Ultrastrecke.
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Cat Content #13: Der METM 2018
Schluppe hatte sich für den METM Ende April angemeldet und mich gebeten, als Supporter dabei zu sein. Dem bin ich natürlich gerne nachgekommen und habe die Gelegenheit genutzt, von diesem großartig bekloppten Treppenlauf zu berichten!
Cat Content #11: Rodgau 50
Rodgau, Rodgau! Was soll man dazu noch sagen? Das könnt Ihr Euch in der kleinen Laufreportage anhören, die wir neben dem Bestzeit-Laufen noch schnell aufgenommen haben!
Kuchen, Schlamm und Bestzeit: Rodgau 2018
Letztes Jahr hatte ich mich gleich beim ersten Kontakt mit dem Rodgau-Virus infiziert. Das Rennwochenende mit eingebauten Bekloppten-Treffen ist einfach ganz nach meinem Geschmack! Da es auch Schluppenchris, meinem Partner-in-Crime in Laufdingen, so geht, war Spaß und eine gut geölte Rennmaschine garantiert! „Kuchen, Schlamm und Bestzeit: Rodgau 2018“ weiterlesen
Der Frankenstoff, aus dem die Kreuzbergträume gemacht sind!
Da war es also, das große, schon im Vorhinein legendäre und heißersehnte Kreuzberg-Wochenende! In den letzten Wochen war ich mehr und mehr zum Kreuzberg-Fanatiker geworden, obwohl ich zu dieser Veranstaltung gekommen war, wie die Jungfrau zum Kinde: ich erinnere mich dunkel, bereits im Jahr 2016 auf die Website des Kreuzberg 50 gestoßen zu sein – ich weiß nicht mehr, wie und durch wen, aber da war dieser ominöse Einladungslauf im Norden Frankens.
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Cat Content #8: Der Schluppentiger schlägt zurück
Die achte Folge von Cat Content beinhaltet O-Töne vom Schluppentiger-Adventure und dem äußerst tollen Teutolauf. Zudem gebe ich Euch ein paar Updates zum Tortour-Training und bin ausgedehnt erfreut über die baldige Ankunft des Kreuzberg50-Wochenendes!
„Cat Content #8: Der Schluppentiger schlägt zurück“ weiterlesenMarius, gib mir meine Lektionen zurück! – der Teutolauf 2017
Bereits seit Anfang September, nachdem ich bei Facebook auf diese Veranstaltung aufmerksam geworden war, hatte der Teutolauf in Form seiner Homepage sozusagen eine ständige Vertretung in meinem Browser eröffnet. Es schien mir ein wenig beknackt, am Rande eines Mittelgebirges zu wohnen und 120km durch das platte Land zu fahren, um an einem gerade einmal 29km langen Traillauf an einem noch flacheren Mittelgebirge teilzunehmen. Und wer mich kennt, weiß, dass ich auf beknackte Ideen stehe!
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SchluppenTiger NightRun Edition 3 – “Machen wir es kurz!”
So manche Nacht entspricht nicht den Erwartungen. Die Enttäuschung kann uns desillusionieren. Beim Laufen kann eine solche Nacht uns aber auch stärken, neu aufstellen, mit einem klaren Bild vor Augen wieder entlassen. Und eine Freundschaft vertiefen.
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