Endlich, endlich habe ich wieder Zeit gefunden, das für eine neunte Folge angesammelte Material zu einem Podcast zusammenzuschneiden. Mit dabei sind:
- Ein paar Takes von der Strecke des Kreuzberg50, jenes Laufs der Herzen, der eine innerlich wie äußerlich so schöne Gruppe von Bekloppten zusammengebracht hat,
- mein Bericht zum Herbstwaldlauf 2017 am 5. November, bei dem ich aus dem Stand meine Bestzeit habe deutlich verbessern können und der sehr viel Spaß gemacht hat,
- und meine Meinung zu der Frage, wie es wohl rüberkommt, wenn man in Sachen Laufcrews Wasser predigt und Wein trinkt.
Viel Spaß beim Hören!